巧克力飲品推薦可以提高運動能力，節約糖原消耗

相信不少人愛吃巧克力，但同時卻也在意糖分與熱量，推薦巧克力飲品的纖維素具有促進腸道蠕動，幫助胃腸消化的功能，異黃酮則具有抑制腸道內氯離子分泌的作用，能够緩解腹瀉的症狀，調節消化系統，食用一小部分就能幫我們抑制食欲產生一定的飽腹感，從而攝取更少的熱量，而且巧克力飲品推薦裡面所含的可哥原漿能在吸收消化過程中燃燒掉身體的部分脂肪和熱量，從而達到燃脂的效果。